Denizli Ayna Haber Logo
İstek mi, ihtiyaç mı?

İstek mi, ihtiyaç mı?

Hayat bir yolculuktur,nasıl olmak istiyorsun diye kalıplaşmış cümleleri fazlasıyla duymuşsunuzdur veya biryerlerde rastlamışsınızdır. Nasıl bir sen olmak istiyorsun? Daha güzel?Daha akıllı?Daha mükemmel?Daha fit?Daha sağlıklı?Daha modern?Daha mutaassıp?Daha uhrevi?Daha maddi?Daha karizmatik?Daha güçlü?Daha zayıf?Daha sportif?Daha popüler?Daha zengin?Daha mutlu?daha daha daha....

Evren isteklerle çalışmaz.
İhtiyaçlarla işler. 
Bir aslan antilobu avlarken karnımı doyurmak istiyorum güdüsüyle mi,onu yemeye ihtiyacım var dürtüsüyle mi yol alır? 

Peki senin neye ihtiyacın var bir düşünmeni istiyorum. 
Anlaşılmaya mı,kendine şefkate mi? Onaylanmaya mı?Kendini ispatlamaya mı? Kendine inanmaya mı?İyi bir kariyere mi?Güç gösterisine mi? Sakinliğe mi? Huzura mı? Yalnızlığa mı, kalabalıklara mı?

İhtiyaçlar her bir eylem adımlarımızın anahtarlarını oluşturuyor. 
Örnek verecek olursak, bireyin ihtiyacı onaylanmaksa, ancak onay gerektirecek davranışlara yöneliyor, iyi görünmek, beğenilmek isteğiyle sosyal medyada uzun saatler harcamak, çocukları iyi yetiştirip iyi anne olabilmek adına kendini paralamak, mükemmel annelik sendromunda yol almak. İyi bir yönetici olmak adına tükenmişlik sendromuna varacak derecede çalışmak.

Bir karikatür vardır bu konuyla ilgili, hasta uzanmış terapiye gelmiş, psikoloğu soruyor: Senin başkalarını memnun etmeye duyduğun ihtiyaç üzerine çalışmalıyız. 
Hasta: Eğer bu sizi mutlu edecekse neden olmasın? 
diye cevap veriyor. 

Siz de davranışlarınızı ihtiyaçlarınıza göre mi şekillendiriyorsunuz, bir dönüp baktığınızda ihtiyaçlarınız size mi ait? Ya da bu ihtiyaçlar başkalarını memnun etmek amacıyla mı şekilleniyor?

Hayat farkındalık ile başlar...


(Yazılarla ilgili hukuki sorumluluk yazarların kendisine aittir)

YORUMLAR